くつろぎ応援ブログ

入浴時の姿勢でいいのはどちら?A低めの椅子に座る B高めの椅子に座る 腰痛解消クイズQ11

正解はBの高めの椅子に座る

入浴時、低い椅子に座って、前かがみで髪を洗う姿勢は

腰痛の原因の一つ。

高めの椅子で、できるだけかがむ姿勢にならないのが、

腰痛の改善&予防のコツです。

過去の記事

全て見る